top of page
Maria Johanson yoga koncept (9).png
Maria Johanson yoga koncept (16)_edited.png

Bliss by Maria

Maria Johanson yoga koncept (16).png

VÄLKOMMEN

Do more of what you love

Att stärka upp kroppen från grunden - erbjuda det bästa av vad kroppen behöver. 

I offer classes in Hatha, Yinyoga, Restorative, Yoga Nidra, Meditation as private classes or to group. 

Yogan för mig är en livsstil och ett redskap för att hela tiden komma hem, hem till mig själv, mitt sanna jag och det som är just nu. En passion är att sjunga, så i klasserna delas ofta mantran som ger en härlig känsla i Savasana.

​

Maria Johanson

tumblr_d053165f7cf28a5bd662cfa9acc68c05_06dc0eef_1280.jpg
“Harmonisk, hjärtlig & helande!"
Maria Johanson yoga koncept (16).png

KLASSER, SESSIONER & KURSER

download.png

Essence of You Yogastudio

MER OM YOGAN

Hathayoga

En klass för dig som önskar blanda olika positioner med andningsövningar och kortare meditationer. Här står du lite längre i de olika övningarna. Det är ett pass för dig som önskar: bli starkare, stärka balansen, minska spänningar, förbättra sömnen och öka koncentrationen
tumblr_d053165f7cf28a5bd662cfa9acc68c05_06dc0eef_1280.jpg

WORKSHOPS & RETREATS

  • YINYOGA
    tors 02 feb.
    Hea i Hemsjö
    02 feb. 2023 18:30 – 02 mars 2023 19:45
    Hea i Hemsjö , Hemsjövägen 5, 441 96 Alingsås, Sverige
    02 feb. 2023 18:30 – 02 mars 2023 19:45
    Hea i Hemsjö , Hemsjövägen 5, 441 96 Alingsås, Sverige
    Vila dig i form med Yin. Yinyoga är en yogastil för både kropp och sinne. Här stannar vi längre i positionerna än i annan yoga och arbetar mycket med kroppens bindväv.
  • NYBÖRJARKURS I YOGA
    ons 01 feb.
    Hea Hemsjö
    01 feb. 2023 17:30 – 01 mars 2023 18:45
    Hea Hemsjö , Hemsjövägen 5, 441 96 Alingsås, Sverige
    01 feb. 2023 17:30 – 01 mars 2023 18:45
    Hea Hemsjö , Hemsjövägen 5, 441 96 Alingsås, Sverige
    Här är kursen för dig som är nyfiken på yoga men ännu inte tagit steget fullt ut och provat. Nu får du möjligheten att I ett lugnt tempo prova på de olika yogapositionerna i Sensing Hathayoga . Även meditation och andningsövningar ingår.
  • Adventsyoga - miniretreat
    lör 03 dec.
    Hea i Hemsjö
    03 dec. 2022 10:00 – 13:00
    Hea i Hemsjö, 441 96 Hemsjö, Sweden
    03 dec. 2022 10:00 – 13:00
    Hea i Hemsjö, 441 96 Hemsjö, Sweden
    Flöda in i lugn och stillhet
  • Ljusvandring och yoga
    mån 17 okt.
    Essence of You Yogastudio Alingsås
    17 okt. 2022 18:30
    Essence of You Yogastudio Alingsås, Östra Ringgatan 15A, 441 31 Alingsås, Sweden
    17 okt. 2022 18:30
    Essence of You Yogastudio Alingsås, Östra Ringgatan 15A, 441 31 Alingsås, Sweden
    Oktober månad är ljusets månad i Alingsås. Kombinera en guidad promenad kring årets slinga med härlig restorative yoga!
bottom of page