Yin står för avslappning, vila, lugn, mjukhet, stillhet och att bara få vara.
Beskrivning av tjänsten
Upplever du stelhet, trötthet/ smärta och tankar som ständigt snurrar i ditt huvud då är den här yogaformen något för dig.
KLASSER
Söndagar v 37,39,41,42,45,47,49
kl 17.00-18.15
PLATS
Essence of You Yogastudio - Ringgatan 15A, 41 31 Alingsås
Entré via gårdsparkeringen.
Boka via Yogastudion nedan - betala på plats
MER OM YINYOGA
Yinyoga är en återhämtande yogaform för såväl kropp som sinne. Här stannar du längre i positionerna, använder props som bolster, klossar och varvar in vila mellan de olika positionerna. Klassen avslutas med en längre vila. Yin står för avslappning, vila, lugn, mjukhet, stillhet och att bara få vara.