NYBÖRJARKURS I YOGA

Beskrivning av tjänsten

Här är kursen för dig som är nyfiken på yoga men ännu inte tagit steget fullt ut och provat. Nu får du möjligheten att I ett lugnt tempo prova på de olika yogapositionerna i Sensing Hathayoga . Även meditation och andningsövningar ingår. I ett lugnt tempo går vi igenom olika positioner( asanas ) i Sensing Hatha. Vi varvar teori och praktik. Andningsövningar och meditation ingår. Efter kursen kommer du känna dig bekväm med de vanligaste positionerna. Kursen är på 5 tillfällen ( onsdagar v 5- v 9) Start onsdag v 5 kl 17.30 . Varje tillfälle är 75 min. Investering: 950 kr. Boka din plats på : kontakt@blissbymaria.se

Plats